Ατομικές συνεδρίες Breathwork

Το περιεχόμενο των συνεδριών καθορίζεται κατά περίπτωση και διαμορφώνεται ανάλογα με τις ανάγκες, το επίπεδο υγείας και τις προθέσεις του ενδιαφερόμενου. Εφαρμόζονται τεχνικές συνειδητών αναπνοών επιλεγμένες από μια ευρεία γκάμα πρακτικών. Η διαδικασία εμπλουτίζεται με στοιχεία από τον διαλογισμό, τη δημιουργική σκέψη, από τεχνικές και ασκήσεις αυτοβελτίωσης, από το πεδίο του νευρογλωσσικού προγραμματισμού (NLP).